เกณฑ์ส่วนสูง น้ำหนัก รอบอก และ BMI เตรียมทหาร ๔ เหล่า ปี ๒๕๖๙
ตารางเทียบส่วนสูง รอบอก และน้ำหนักขั้นต่ำตามอายุครบทั้ง ๔ เหล่า ตำรวจเข้มกว่าเหล่าอื่นเรื่องรอบอก ๑ เซนติเมตรทุกช่วงอายุ ส่วนกองทัพบกไม่มีเกณฑ์น้ำหนักขั้นต่ำในตารางเลยแต่ใช้ BMI แทน และกองทัพอากาศไม่มีเกณฑ์ BMI เลย
อ้างอิงจาก
- ระเบียบการทั่วไปในการสอบคัดเลือกเข้าเป็นนักเรียนเตรียมทหาร ในส่วนของกองทัพบก ประจำปีการศึกษา ๒๕๖๙ (โรงเรียนนายร้อยพระจุลจอมเกล้า) (ปี 2569)
- ระเบียบการทั่วไปและวิธีสอบคัดเลือกบุคคลพลเรือนเข้าเป็นนักเรียนเตรียมทหาร ในส่วนของกองทัพเรือ ประจำปีการศึกษา ๒๕๖๙ (โรงเรียนนายเรือ) (ปี 2569)
- ระเบียบการทั่วไปและวิธีการสมัครสอบคัดเลือกบุคคลเข้าเป็นนักเรียนเตรียมทหาร (ในส่วนของกองทัพอากาศ) ประจำปีการศึกษา ๒๕๖๙ (โรงเรียนนายเรืออากาศนวมินทกษัตริยาธิราช) (ปี 2569)
- ระเบียบการรับสมัครนักเรียนเตรียมทหาร ในส่วนของสำนักงานตำรวจแห่งชาติ ประจำปีการศึกษา ๒๕๖๙ (โรงเรียนนายร้อยตำรวจ) (ปี 2569)
- ระเบียบการรับสมัคร นตท. (เพิ่มเติม) กลุ่มปฏิบัติการพิเศษ ในส่วนของสำนักงานตำรวจแห่งชาติ ประจำปีการศึกษา ๒๕๖๙ (ปี 2569)
ตอบสั้นๆ ก่อน (เกณฑ์ปี ๒๕๖๙) — อายุ ๑๖ ปี กองทัพบก กองทัพเรือ กองทัพอากาศ ต้องสูง ๑๕๙ ซม. ส่วนตำรวจ ๑๕๘ ซม. · รอบอกอายุ ๑๖ ปี สามเหล่าแรก ๗๖ ซม. เมื่อหายใจเข้า และ ๗๓ ซม. เมื่อหายใจออก ส่วนตำรวจ ๗๗ กับ ๗๔ ซม. คือเข้มกว่า ๑ ซม. ทุกช่วงอายุ · กองทัพบกไม่มีเกณฑ์น้ำหนักขั้นต่ำในตารางเลย ใช้ BMI แทน · BMI ๑๘.๕ ถึง ๒๙.๙ ใช้เฉพาะกองทัพบกกับตำรวจ กองทัพอากาศไม่มีเกณฑ์ BMI เลย ส่วนกองทัพเรือใช้ตารางน้ำหนักเทียบส่วนสูงแทน
ตัวเลขทั้งหมดในหน้านี้มาจากระเบียบการ นตท. ปีการศึกษา ๒๕๖๙ และของกองทัพเรือกับตำรวจเราเปิด PDF ตรวจด้วยตาแล้ว เพราะเอกสารสองฉบับนี้เป็นภาพสแกน และการถอดข้อความอ่านตัวเลขผิดหลายจุด ระเบียบเปลี่ยนได้ทุกปี ต้องเปิดระเบียบการปีที่คุณสมัครเองก่อนสมัคร
ส่วนสูงขั้นต่ำ (เซนติเมตร)
- อายุ ๑๖ ปี — กองทัพบก ๑๕๙ · กองทัพเรือ ๑๕๙ · กองทัพอากาศ ๑๕๙ · ตำรวจ ๑๕๘ - อายุ ๑๗ ปี — กองทัพบก ๑๖๑ · กองทัพเรือ ๑๖๑ · กองทัพอากาศ ๑๖๑ · ตำรวจ ๑๕๙ - อายุ ๑๘ ปี — กองทัพบก ๑๖๓ · กองทัพเรือ ๑๖๓ · กองทัพอากาศ ๑๖๑ · ตำรวจ ๑๖๐
หมายเหตุ ตัวบทกองทัพอากาศเขียนเป็นแถว "ตั้งแต่ ๑๗ ปีขึ้นไป" ไม่มีแถวอายุ ๑๘ แยกต่างหาก · ตัวเลขของตำรวจเป็นของกลุ่มบุคคลภายนอกชาย นตท.๑ และ นตท.๓ ตำรวจยังมีกลุ่มอื่นที่ใช้เกณฑ์ต่างออกไป อ่านต่อด้านล่าง
รอบอก — วัด ๒ ค่า หายใจเข้า และหายใจออก (เซนติเมตร)
- อายุ ๑๖ ปี — กองทัพบก ๗๖/๗๓ · กองทัพเรือ ๗๖/๗๓ · กองทัพอากาศ ๗๖/๗๓ · ตำรวจ ๗๗/๗๔ - อายุ ๑๗ ปี — กองทัพบก ๗๗/๗๔ · กองทัพเรือ ๗๗/๗๔ · กองทัพอากาศ ๗๗/๗๔ · ตำรวจ ๗๘/๗๕ - อายุ ๑๘ ปี — กองทัพบก ๗๘/๗๕ · กองทัพเรือ ๗๘/๗๕ · กองทัพอากาศ ๗๗/๗๔ (ใช้แถว ๑๗ ปีขึ้นไป) · ตำรวจ ๗๙/๗๖
ตำรวจเข้มกว่าอีก ๓ เหล่า ๑ เซนติเมตรทุกช่วงอายุ คนที่รอบอกอยู่พอดีเส้นของกองทัพ อาจไม่ผ่านของตำรวจ
น้ำหนักขั้นต่ำ (กิโลกรัม) — กองทัพบกไม่มีเกณฑ์นี้
- อายุ ๑๖ ปี — กองทัพบก ไม่มีคอลัมน์น้ำหนักในตาราง · กองทัพเรือ ๔๗ · กองทัพอากาศ ๔๗ · ตำรวจ ๔๗ - อายุ ๑๗ ปี — กองทัพบก ไม่มี · กองทัพเรือ ๔๙ · กองทัพอากาศ ๔๙ · ตำรวจ ๔๘ - อายุ ๑๘ ปี — กองทัพบก ไม่มี · กองทัพเรือ ๕๑ · กองทัพอากาศ ๔๙ (แถว ๑๗ ปีขึ้นไป) · ตำรวจ ๔๙
จุดที่ต้องระวัง อายุ ๑๘ ปี กองทัพเรือต้องหนักถึง ๕๑ กก. ขณะที่ตำรวจต้องการเพียง ๔๙ กก. ต่างกัน ๒ กก. คนที่น้ำหนักคาบเส้นต้องดูเป็นรายเหล่า
ตัวบทกองทัพอากาศ ผนวก ก ข้อ ๑.๒ ระเบียบการ นตท. ในส่วนของกองทัพอากาศ ปี ๒๕๖๙ เป็นตัวอย่างที่รวมทั้งสามค่าไว้ในตารางเดียว
> ๑.๒ ต้องเป็นผู้ที่มีร่างกายได้สัดส่วนไม่ต่ำกว่าเกณฑ์ ดังต่อไปนี้ — อายุ ๑๖ ปี ขนาดขยายของอกเป็น ซม. เมื่อหายใจเข้า ๗๖ หายใจออก ๗๓ ความสูง ๑๕๙ ซม. น้ำหนัก ๔๗ กก. · ตั้งแต่ ๑๗ ปีขึ้นไป หายใจเข้า ๗๗ หายใจออก ๗๔ ความสูง ๑๖๑ ซม. น้ำหนัก ๔๙ กก.
น้ำหนักส่วนเกิน — แต่ละเหล่าคุมคนละกลไก ห้ามเอาของเหล่าหนึ่งไปสวมอีกเหล่า
นี่คือจุดที่ตอบผิดกันมากที่สุด
- กองทัพบก ปี ๒๕๖๙ — ใช้ BMI ๑๘.๕ ถึง ๒๙.๙ กก./ตร.ม. อยู่ในผนวก ก ตารางที่ ๒ - ตำรวจ ปี ๒๕๖๙ — ใช้ BMI ๑๘.๕ ถึง ๒๙.๙ กก./ม.² อยู่ในผนวก ก. ข้อ ๑.๓ ใช้กับทั้งกลุ่มบุคคลภายนอกและกลุ่มข้าราชการตำรวจกับนักเรียนนายสิบตำรวจ รวมถึงกลุ่ม นตท.๔ ด้วย - กองทัพเรือ ปี ๒๕๖๙ — ไม่ใช้ BMI แต่ใช้ตารางที่ ๒ ชื่อว่า "เกณฑ์น้ำหนักเทียบส่วนสูงไม่ควรเกินเกณฑ์" เริ่มที่สูง ๑๕๙ ซม. ไม่เกิน ๗๓ กก. ไล่ขึ้นทีละ ๑ จนถึงสูง ๑๘๕ ซม. ไม่เกิน ๙๙ กก. - กองทัพอากาศ ปี ๒๕๖๘ และ ๒๕๖๙ — ไม่มีทั้งเกณฑ์ BMI และไม่มีเพดานน้ำหนักสูงสุดในระเบียบเลย มีแต่น้ำหนักขั้นต่ำ
ตัวบทกองทัพบก ผนวก ก ตารางที่ ๒
> ค่าดัชนีมวลกาย (Body Mass Index : BMI) ต้องอยู่ในเกณฑ์ ๑๘.๕ - ๒๙.๙ กก./ตร.ม. โดยมีวิธีการคำนวณหาค่าดัชนีมวลกาย ดังนี้ ค่าดัชนีมวลกาย = น้ำหนัก (กก.) หารด้วย ส่วนสูง (ม.) ยกกำลังสอง — ข้อมูลอ้างอิง WHO expert consultation. Appropriate body-mass index for Asian populations and its implications for policy and intervention strategies. The Lancet Public Health 2004
ที่ตัวบทไม่ได้เขียน — กองทัพเรือใช้คำว่า "ไม่ควรเกิน" ซึ่งอ่อนกว่าคำว่า "ต้อง" ของกองทัพบกและตำรวจ ตัวบทไม่ได้บอกว่าเกินแล้วตัดสิทธิ์ทันทีหรือไม่ ถ้าน้ำหนักคุณคาบเส้นตารางของกองทัพเรือ ต้องถามโรงเรียนนายเรือเอง
ตำรวจแยกเกณฑ์เป็นหลายกลุ่ม และมีกลุ่มเดียวในทั้ง ๔ เหล่าที่มีเพดานส่วนสูง
ตัวบทระเบียบการ นตท. ในส่วนของสำนักงานตำรวจแห่งชาติ ปี ๒๕๖๙ ผนวก ก.
> ๑.๒ กลุ่มข้าราชการตำรวจ และนักเรียนนายสิบตำรวจ (นตท.๒) - ส่วนสูงไม่น้อยกว่า ๑๖๐ เซนติเมตร และรอบอกต้องไม่น้อยกว่า ๗๗ เซนติเมตร > ๑.๓ ตาม ๑.๑ และ ๑.๒ ค่าดัชนีมวลกาย (BMI) ต้องอยู่ในเกณฑ์ ๑๘.๕ – ๒๙.๙ กก./ม.²
และในระเบียบการเพิ่มเติม กลุ่มปฏิบัติการพิเศษ ปี ๒๕๖๙
> ๑.๑ กลุ่มปฏิบัติภารกิจถวายความปลอดภัยและปฏิบัติการพิเศษ (นตท.๔) ต้องมีส่วนสูงตั้งแต่ ๑๗๐ – ๑๘๐ เซนติเมตร และรอบอกไม่น้อยกว่า ๗๗ เซนติเมตร
กลุ่ม นตท.๔ เป็นกลุ่มเดียวในทั้ง ๔ เหล่าที่มีเพดานส่วนสูงสูงสุด สูงเกิน ๑๘๐ ซม. ก็ไม่ผ่าน ทุกกลุ่มอื่นกำหนดแค่ขั้นต่ำ ส่วนกลุ่ม นตท.๒ ไม่แยกตามอายุ ใช้ ๑๖๐ ซม. และรอบอก ๗๗ ซม. ตายตัว
ไม่ใช่แค่ตัวเลข — ยังมีข้อ "ร่างกายได้สัดส่วน" อีกชั้น
นอกจากตาราง ตัวบททุกเหล่ายังมีหมวด ๒.๑ ว่าด้วยร่างกายผิดปกติ พิกลรูป หรือพิการ
> ๒.๑ ร่างกายผิดปกติ หรือพิกลรูป หรือพิการ — ๒.๑.๑ ศีรษะและหน้าผิดรูปจนดูน่าเกลียด ๒.๑.๒ ผมบางหรือผมร่วงจนแลดูน่าเกลียด ๒.๑.๓ รูปวิปริตต่าง ๆ (Malformation) ของริมฝีปากหรือจมูก เช่น ปากหรือจมูกแหว่ง ริมฝีปากแบะ หรือเชิดจนน่าเกลียด หรือหุบลง ๒.๑.๔ ซอกคอหรือซอกรักแร้ติดกัน ๒.๑.๕ แขน ขา — ๒.๑.๕.๑ ยาวไม่เท่ากัน หรือผิดรูปจนมองเห็นได้ชัด ๒.๑.๕.๒ โค้งเข้าหรือออก ๒.๑.๕.๓ บิดเก
จุดต่างระหว่างเหล่า กองทัพอากาศมีข้อ ๒.๑.๗ "ร่างกายผิดรูปจนดูน่าเกลียด" เพิ่มมาอีกข้อ ส่วนกองทัพบกหมวด ๒.๑ จบที่ข้อ ๒.๑.๖ · คำว่า "จนดูน่าเกลียด" ไม่มีเกณฑ์วัด เป็นดุลพินิจของคณะกรรมการแพทย์ทั้งหมด
ตัวเลขที่เราตัดสินใจไม่เขียน เพราะยืนยันไม่ได้
- อายุที่ใช้นับคือ ณ วันไหน ตัวบทหมวดขนาดร่างกายไม่ได้บอกว่าใช้อายุ ณ วันสมัคร วันตรวจร่างกาย หรือนับจากปีเกิด ต้องดูข้อกำหนดคุณสมบัติผู้สมัครของปีนั้นและถามหน่วยรับสมัคร - ตำแหน่งที่วัดรอบอกว่าวัดระดับไหน และวัดกี่ครั้ง ตัวบทไม่ระบุ - ตัวบทไม่ได้อธิบายว่ากลุ่ม นตท.๑ กับ นตท.๓ ของตำรวจต่างกันอย่างไร ทั้งที่ใช้ตารางเกณฑ์ร่างกายเดียวกัน
คำถามที่ถามกันมากที่สุด
BMI ทั้งสี่เหล่าต้องเท่าไหร่
ไม่ใช่ทุกเหล่าที่ใช้ BMI กองทัพบกและตำรวจใช้ช่วง ๑๘.๕ ถึง ๒๙.๙ กองทัพเรือไม่ใช้ BMI แต่ใช้ตารางน้ำหนักเทียบส่วนสูงไม่ควรเกินเกณฑ์ ส่วนกองทัพอากาศไม่มีเกณฑ์ BMI และไม่มีเพดานน้ำหนักสูงสุดในระเบียบเลย มีแต่น้ำหนักขั้นต่ำ
เห็นในกูเกิลบอกว่าตำรวจ BMI ไม่เกิน ๓๕ จริงไหม
ระเบียบการ นตท. ในส่วนของสำนักงานตำรวจแห่งชาติ ปี ๒๕๖๙ ผนวก ก. ข้อ ๑.๓ เขียนว่าค่าดัชนีมวลกายต้องอยู่ในเกณฑ์ ๑๘.๕ ถึง ๒๙.๙ กก. ต่อ ตร.ม. เราไม่พบตัวเลข ๓๕ ในระเบียบการ นตท. ของตำรวจปี ๒๕๖๙ ถ้าเจอเลขอื่นที่ไหน ให้ขอเลขข้อกับปีของเอกสารก่อนเชื่อ เพราะเกณฑ์ของสายนายสิบตำรวจกับสาย นตท. ไม่ใช่ประกาศฉบับเดียวกัน
กองทัพอากาศ BMI ไม่ถึงเกณฑ์ แต่ส่วนสูงกับน้ำหนักผ่าน แบบนี้ถือว่าผ่านหรือเปล่า
ระเบียบการ นตท. ในส่วนของกองทัพอากาศ ปี ๒๕๖๘ และ ๒๕๖๙ ไม่มีเกณฑ์ BMI เขียนไว้เลย สิ่งที่กองทัพอากาศกำหนดคือส่วนสูง รอบอกเมื่อหายใจเข้าและหายใจออก และน้ำหนักขั้นต่ำตามอายุ ดังนั้นอย่าเอาช่วง BMI ของกองทัพบกหรือตำรวจมาสวมเป็นเกณฑ์ของกองทัพอากาศ
สูงเกินเกณฑ์ได้ไหม มีเพดานสูงสุดหรือเปล่า
ทุกกลุ่มกำหนดเป็นขั้นต่ำ ยกเว้นกลุ่มเดียวคือกลุ่มปฏิบัติภารกิจถวายความปลอดภัยและปฏิบัติการพิเศษของตำรวจ หรือ นตท.๔ ที่กำหนดส่วนสูงตั้งแต่ ๑๗๐ ถึง ๑๘๐ เซนติเมตร ซึ่งมีเพดานสูงสุดจริง สูงเกิน ๑๘๐ ก็ไม่ผ่านกลุ่มนี้
น้ำหนักไม่ถึงเกณฑ์ ควรทำยังไง
กองทัพเรือ กองทัพอากาศ และตำรวจมีเกณฑ์น้ำหนักขั้นต่ำตามอายุจริง ส่วนกองทัพบกไม่มีคอลัมน์น้ำหนักในตารางเลยแต่คุมด้วย BMI ขั้นต่ำ ๑๘.๕ แทน เรื่องการเพิ่มหรือลดน้ำหนักเป็นเรื่องสุขภาพ ควรคุยกับแพทย์หรือนักโภชนาการ ไม่ควรใช้วิธีเร่งด่วนก่อนวันตรวจ เพราะวันตรวจยังต้องเจอทดสอบร่างกายและตรวจเลือดตรวจปัสสาวะด้วย
วัดรอบอกวัดตรงไหน วัดยังไง
ตัวบทระบุแค่ว่าวัดขณะหายใจเข้าและหายใจออกเป็นเซนติเมตร แต่ไม่ได้ระบุตำแหน่งที่วัดหรือจำนวนครั้งที่วัดไว้ในระเบียบ เราจึงไม่เขียนวิธีวัดให้ เพราะจะกลายเป็นการเดา ให้ถามหน่วยรับสมัครหรือดูคำแนะนำในวันตรวจร่างกายของเหล่านั้น
ก่อนเชื่อตัวเลขไหนก็ตาม
เกณฑ์ขนาดร่างกายอยู่ในผนวกท้ายเล่มของระเบียบการ ซึ่งดาวน์โหลดฟรีจากเว็บทางการทุกเหล่า เปิดตารางของปีที่คุณจะสมัครด้วยตัวเอง แล้วเทียบกับตัวเลขของตัวเอง อย่าใช้ตารางปีเก่า และอย่าใช้ตารางข้ามเหล่า
ผลตรวจ ณ วันตรวจถือความเห็นของคณะกรรมการแพทย์ที่หน่วยแต่งตั้งเป็นเด็ดขาด และไม่รับพิจารณาผลการตรวจจากที่อื่น
หน้าที่เกี่ยวข้อง — เกณฑ์สายตาและตาบอดสีที่ /guides/eye-requirements และเกณฑ์ฟันที่ /guides/dental-requirements
หน้านี้ตอบคำถามคุณหรือยัง?
เราใช้คำตอบนี้เลือกว่าจะปรับปรุงบทความไหนก่อน ไม่เก็บข้อมูลส่วนตัวใดๆ
⚠️ เกณฑ์และกำหนดการเปลี่ยนทุกปี โปรดตรวจสอบกับประกาศทางการของแต่ละเหล่าอีกครั้งก่อนตัดสินใจ
พบข้อมูลผิด แจ้งเราได้
คู่มืออื่นที่เกี่ยวข้อง
ตรวจร่างกาย
ตรวจร่างกายเตรียมทหาร: สายตาสั้น สายตาเอียง ตาบอดสี เลสิก PRK — เกณฑ์จริงรายเหล่า
ตรวจร่างกาย
ตรวจร่างกายเตรียมทหาร: ฟัน จัดฟัน ครอบฟัน ฟันคุด — เกณฑ์จริงรายเหล่า
ทางเลือกอื่น
สอบเตรียมทหารไม่ติดไปไหนต่อ — นายสิบ จ่าอากาศ ช่างฝีมือทหาร และอีก ๓ สาย
เนื้อหาวิชาการ
เนื้อหาที่ออกสอบเตรียมทหารจริง แยกรายวิชา ๔ เหล่า พร้อมคะแนนเต็ม ปี ๒๕๖๙